發生溺水事件時，溺水者呼吸心跳停止後的黃金救援時間只有6分鐘，如何將救援時間延長10分鐘、30分鐘、甚至更久，增加溺水者的生還機會，惟有依靠個人的水中自救能力。由假面水男孩s為您榮譽呈現的「不會游泳也要學會的水中自救」，帶來基本的水中自救之外，也介紹在海邊、溪河流遇到危急狀況要如何處理~~
請看VCR
https://www.youtube.com/watch?v=_Ho8ygc3oxs&t=39s
(決定命運の4招-水中自救完整版)
https://www.youtube.com/watch?v=bX5MrMznKUE
(體育署-新版防溺10招)